Body Consciousness – Στο εδώ και τώρα γειωμένοι μέσα στο σώμα

με την Silvia Macchi

Ένα σεμινάριο μέσα από το οποίο θα εξερευνήσουμε το πως μπορούμε να είμαστε στο εδώ και τώρα και να νιώθουμε γειωμένοι μέσα στο σώμα μας. Θα εντοπίσουμε τις περιοχές του σώματός μας που είναι μπλοκαρισμένες, άκαμπτες και με δυσφορία τις οποίες θα φέρουμε στην επιφάνεια για να τις φροντίσουμε.

Θα ακολουθήσουμε μια μεταφορική διαδικασία και επικοινωνία με τον εαυτό μας, πλάθοντας το σώμα μας, λαδώνοντας τις αρθρώσεις μας, απλώνοντας τις κινήσεις μας στο χώρο και διευρύνοντας την αναπνοή μας.Θα δημιουργούμε χώρο μέσα μας, θα μαλακώσουμε τις αρθρώσεις και τους τένοντες μας μέσα από απαλές κινήσεις για να ακούσουμε και να νιώσουμε το σώμα μας.

Θα τεντώσουμε και θα λυγίσουμε το σώμα μας αφήνοντας το σε επαφή με την γη η οποία ως δοχείο μας δέχεται και μας στηρίζει.Θα εμπιστευτούμε τη ροή της κίνησης μας, το χάδι, τη φωνή, να διασχίζει το σώμα ως ήχος και ως χρώμα ώστε να νιώσουμε πιο ανάλαφροι στο εδώ και τώρα.

Παρακαλούμε να φοράτε άνετα ρούχα. Για το σεμινάριο αυτό δεν απαιτείται εξειδικευμένη εμπειρία με το σώμα.

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στο R.O.S.E. Λυκούργου 16A, Χαλάνδρι στις 12 /1 /2020 από τις 11.30 έως τις 14.30.

Για δήλωση συμμετοχής επικοινωνήστε στο +30 698 20 32 348 ή μέσω e-mail στη διεύθυνση si.macchi@yahoo.com.

 

Λίγα λόγια για την Silvia Macchi

Γεννήθηκε στη Ρώμη και ζει στην Ελλάδα. Έχει σπουδές στο χορό οι οποίες ξεκίνησαν με την ίδια τη μητέρα της από μικρή ηλικία , είναι πτυχιούχος του Istituto Artistico Design I.S.I.A. της Ρώμης.

Διδάσκει μια ολιστική προσέγγιση στην καλλιέργεια, την αντίληψη, τη συνειδητοποίηση και την έκφραση του ανθρώπινου σώματος, πέρα από τις κλασσικές και μοντέρνες μορφές.

Δραστηριοποιείται εδώ και χρόνια ως Performer – Χορογράφος της Καλλιτεχνικής Δράσης και παράστασης του Synergy of Art